1斤这种叶子能顶10斤人参!
可惜知道的人太少!
没错,“番薯叶”就是地瓜叶了,
以前还真不知道它有这么多强大的功能。
1、排毒
含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。
2、提高免疫力
地瓜叶含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物
能提高免疫力,“预防感冒”。
3、预防贫血
每天摄取300g的地瓜叶,就可补充人体
一天所需的铁质及维生素A、C、E。
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